Nevrofeedback er en kraftfull teknikk som kan trene hjernen til bedre funksjon. Forbedret funksjon betyr et bedre liv for mange - det vil si at personer som lider av migrene får sjeldnere hodepine, personer som har problemer med å sovne, sovner lettere, barn som har problemer med å opprettholde konsentrasjonen, blir bedre til dette, o.l.  Dette fordi disregulering av hjernens funksjoner er et kjernepunkt i mange lidelser. Ved å benytte oss av hjernens plastisitet kan vi lære hjernen til bedre selvregulering.

Vårt potensiale til å forbedre hjernens funksjon er på mange måter bedre enn vår potensielle evne til å forbedre fysiske ferdigheter gjennom trening og læring. Det ubenyttede potensialet i vår hjerne er enormt sammenlignet med de forbedringer av fysiske egenskaper som vi kan oppnå gjennom trening. For mange av disse kognitive forbedringene trenger hjernen vår kun å lære seg det en gang, og fra da av, eier hjernen denne ferdigheten. Belønningen for en bedre hjernefunksjon vil da være f.eks. forbedret adferd, sinnsstemning og et enklere og bedre liv.